Cantidad de lisina en Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar hay 1.658 g de lisina. Cambiar la cantidad
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lisina
lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar.
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.69 g
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6.69%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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6.313 g
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6.31%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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5.901 g
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5.90%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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5.769 g
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5.77%
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Huevo, blanco, se secó
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5.515 g
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5.52%
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aislado de proteína de soja
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5.327 g
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5.33%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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5.327 g
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5.33%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.076 g
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5.08%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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5.052 g
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5.05%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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4.77 g
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4.77%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.738 g
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4.74%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.929 g
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3.93%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.929 g
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3.93%
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Queso, parmesano, rallado
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3.843 g
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3.84%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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3.69 g
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3.69%
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Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.61 g
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3.61%
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Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado
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3.582 g
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3.58%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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3.551 g
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3.55%
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Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.551 g
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3.55%
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Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla
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3.535 g
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3.54%
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Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar
Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar se enumeran a continuación.
Agua
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72.24 g
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72.24%
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La energía (calorías)
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122 kcal
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Energía (julios)
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510 kJ
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Proteína
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19.56 g
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19.56%
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lípido total (grasa)
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4.25 g
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4.25%
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Ceniza
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3.95 g
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3.95%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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4 mg
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Hierro, Fe
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1 mg
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El magnesio, Mg
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19 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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260 mg
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0.26%
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Potasio, K
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325 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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1269 mg
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1.27%
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Zinc, Zn
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2.02 mg
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Cobre, Cu
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0.08 mg
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El manganeso, Mn
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0.037 mg
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El selenio, Se
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15.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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32.3 mg
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0.03%
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tiamina
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0.8 mg
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Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar